terça-feira, 25 de janeiro de 2011
15 km livre leve e solto
Minha planilha hoje me seduz com um treino do jeito que adoro: 15 km solto...isto é, sem preocupar com tempo, nem horas..mas sem perder o foco no treino, nem na diversão!!!
A run mapped on 01/24/2011
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segunda-feira, 24 de janeiro de 2011
Percurso de hoje a noite
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